ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА

такого больше не будет!
предложение ограничено
⚡️всего 300 мест⚡️

Посмотрите отзывы
участников

Что вы получаете?

Готовую программу по
методике коротких тренировок!
Курсы разработаны опытной
командой тренеров и врачей.

Вы в надежных руках
сопровождение и поддержка
от нашей команды

Комфортный режим
занимайтесь в удобном месте,
в удобное время, без оборудования

Результат
•снятие напряжения со всего тела и постепенное снятие болей
•улучшение осанки
•восстановление баланса мышц
•здоровый сон и легкость движения
•улучшение кровоснабжения мозга
и работоспособности

КУРС ЗДОРОВАЯ
ШЕЯ

вы получаете:

Курс состоит из 7-ми тренировок

Для создания курса использовалось 85 упражнений.

Базовый урок о нейтральном положении позвоночника (техника выравнивания перед тренировками)

Поддержка участников на 3 месяца

10 бонусных комплексов для:

дыхательной мускулатуры

укрепления шейного отдела

укрепления поясницы

грудного отдела

рук

стоп

ягодиц

тазобедренного сустава

укрепление мышц живота

комплекс офисных упражнений

4990 рублей

2990 рублей

⚡️предложение ограничено⚡️

УСПЕТЬ КУПИТЬ КУРС

Пример результата
за 1 месяц

О методике тренировок

В основе методики тренировок лежат упражнения постуральной гимнастики.

Праĸтиĸа постуральной гимнастиĸи позволяет:

● предупредить изменения в суставах и позвоночниĸе

● улучшить двигательные способности суставов

● уĸрепить глубоĸие мышцы и поднять их тонус

● постепенно снять болевые синдромы

● улучшить осанĸу

● вернуть суставам подвижность

● достичь внутренней гармонии и улучшить психологичесĸое состояние.

Мышечный дисбаланс - частая причина болей в спине. Из-за этого может искривляться и деформироваться позвоночник, нарушаться работа опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Постуральная гимнастика помогает выровнять суставы и сбалансировать работу мышц.

ВЫБРАТЬ КУРС

доступ навсегда

скидки на курсы

Предложение действует
на следующие курсы

доступ навсегда

Эффективная программа
с акцентом на работу с шейным
отделом позвоночника.

Грамотное сочетание безопасных
упражнений для укрепления
и растяжки мышц шейного отдела
с добавлением упражнений для
грудного отдела.

Здоровая шея — залог красоты
и молодости лица!

КУРС УПРАЖНЕНИЙ
ОТ СУТУЛОСТИ

вы получаете:

Курс состоит из 7-ми тренировок

Для создания курса использовалось 85 упражнений.

Базовый урок о нейтральном положении позвоночника (техника выравнивания перед тренировками)

Поддержка участников на 3 месяца

10 бонусных комплексов для:

дыхательной мускулатуры

укрепления шейного отдела

укрепления поясницы

грудного отдела

рук

стоп

ягодиц

тазобедренного сустава

укрепление мышц живота

комплекс офисных упражнений

4990 рублей

2990 рублей

⚡️предложение ограничено⚡️

УСПЕТЬ КУПИТЬ КУРС

доступ навсегда

Эффективная программа
тренировок с акцентом на работу
с грудным отделом позвоночника.

Все что нужно для красивой
осанки в одном месте!

Создайте лучшую версию себя.
Чувствуйте себя увереннее
и красивее!

ВЫБРАТЬ КУРС