Острый период любых заболеваний. Острые фазы грыж, протрузий, воспалений. При возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Ничего.
После оплаты он получит письмо на email. Там будет доступ к курсу и все необходимые инструкции
Новые зарядки будут появляться в личном кабинете каждый пн, ср, пт. В другие дни вы можете повторять зарядку прошлого дня.
Занимайтесь в удобное время с компьютера, телефона или телевизора. Просто повторяете с тренером.
Тренировки в записи, вы можете заниматься когда вам удобно.
После оплаты вы получите доступ к личному кабинету. Тренировки хранятся на сайте GetCourse и в приложении Chatium.
Зарядки работают по принципу подписки. Вы получаете новые тренировки пока активна ваша подписка. Если вы не продлили подписки, то доступ к Зарядкам закрывается.