День всемирного
шоппинга — скидка
30% на интенсивы
шоппинга — скидка
30% на интенсивы
Проработайте все тело за 3 недели, чтобы улучшить осанку
и избавиться от болей за счет укрепления мышц!
и избавиться от болей за счет укрепления мышц!
До конца распродажи:
- 33%
3.980
23-26 ноября
0 дней 00:00:00
Что такое интенсивы?
Наборы из 7-ми тренировок без оборудования длительностью по 15-25 минут.
Каждый интенсив содержит упражнения на все тело, но с разными акцентами.
Каждый интенсив содержит упражнения на все тело, но с разными акцентами.
В акции участвуют интенсивы:
Все необходимые виды тренировок для шеи.
Подойдет тем у кого есть шейный остеохондроз, напряжение в шейном отделе и плечах, выдвинута голова вперед, есть холка а также для профилактики.
Подойдет тем у кого есть шейный остеохондроз, напряжение в шейном отделе и плечах, выдвинута голова вперед, есть холка а также для профилактики.
Набор тренировок для укрепления поясницы.
Подойдет тем у кого есть грыжи, протрузии, часто болит нижняя часть спины, есть сильный прогиб в пояснице и выпирающий живот.
Подойдет тем у кого есть грыжи, протрузии, часто болит нижняя часть спины, есть сильный прогиб в пояснице и выпирающий живот.
Набор тренировок для укрепления ягодиц и улучшения мобильность тазобедренных суставов.
Подойдет тем, у кого болит нижняя часть спины, колени, тазобедренные суставы.
Подойдет тем, у кого болит нижняя часть спины, колени, тазобедренные суставы.
Набор безопасных растяжек, упражнений на гибкость и подвижность.
Подойдет тем, кто чувствует скованность, ограничения движений и напряжение в теле.
Подойдет тем, кто чувствует скованность, ограничения движений и напряжение в теле.
Цена: 1.990 1.390 рублей
Идеальное дополнение к интенсиву "Ягодицы и тазобедренные суставы" 👌
Тренировки из самых простых упражнений для укрепления всего тела, спины и суставов.
Подойдет людям старшего возраста и новичкам. ВСЕ упражнения выполняются СТОЯ или СИДЯ
Подойдет людям старшего возраста и новичкам. ВСЕ упражнения выполняются СТОЯ или СИДЯ
Как заниматься?
Можно заниматься в своем режиме.
Тренировки в записи. Доступ на 6 месяцев.
Кому нельзя заниматься?
Противопоказания: острые воспалительные процессы. Другие мед. противопоказания вашего лечащего врача.
Автор курса
— 30 лет. Тренер по постуральной гимнастике
— 25 лет личного опыта в спорте
— c 2018 года помогаю людям вернуть здоровье и уверенность в своем теле в онлайн формате
— помог 30.000+ людям забыть про боли в спине и суставах, улучшить осанку и привести себя форму
— 25 лет личного опыта в спорте
— c 2018 года помогаю людям вернуть здоровье и уверенность в своем теле в онлайн формате
— помог 30.000+ людям забыть про боли в спине и суставах, улучшить осанку и привести себя форму
Дмитрий Кириченко
Проводил корпоративные онлайн-тренировки для компаний:
Сертифицированный тренер по Пилатесу и постуральной гимнастике
Обучение в Сибирской
Академии Пилатеса
Академии Пилатеса
— PILATES MATWORK - 1 уровень.
— PILATES среднего и продвинутого уровня.
Малое оборудование.
— PILATES как реабилитационная программа.
Индивидуальная работа с клиентом.
— PILATES среднего и продвинутого уровня.
Малое оборудование.
— PILATES как реабилитационная программа.
Индивидуальная работа с клиентом.
Обучение в Институте
Пилатеса России
Пилатеса России
— Постуральная гимнастика - 1 уровень.
— Постуральная гимнастика - 2 уровень.
— Постуральная гимнастика - Психосоматика и здоровье спины.
— Постуральная гимнастика - Эмоции и осанка. Антистресс.
— Постуральная гимнастика стоя.
— Постуральная гимнастика - 2 уровень.
— Постуральная гимнастика - Психосоматика и здоровье спины.
— Постуральная гимнастика - Эмоции и осанка. Антистресс.
— Постуральная гимнастика стоя.
Международный Образовательный
Центр Фитнеса
Центр Фитнеса
— Методики МФР при работе с клиентами в группах и персонально.
Специализация
— Онлайн тренировки.
— Тренировки при болях в спине.
— Улучшение осанки.
— Улучшение гибкости и подвижности суставов и позвоночника.
— Тренировки при болях в спине.
— Улучшение осанки.
— Улучшение гибкости и подвижности суставов и позвоночника.